腰背痛根据不同病因治疗方法不同，通常可以分为腰肌劳损、腰椎间盘突出和骨质疏松等，一般使用药物治疗和手术治疗。
1、腰肌劳损：
对于腰肌劳损引起的腰背痛，要注意休息、避免弯腰和注意保暖。如果症状严重，可以通过理疗和遵医嘱口服非甾体类药物来缓解疼痛。
2、腰椎间盘突出：
对于腰椎间盘突出引起的腰背痛，可以先采取非手术治疗，如卧床休息、理疗、佩戴腰撑或遵医嘱口服非甾体类药物缓解疼痛。如果症状严重或者非药物治疗效果不好，可以进行手术改善疼痛。
3、骨质疏松：
对于骨质疏松引起的腰背痛，可遵医嘱给予钙和维生素D治疗。建议腰背痛的患者避免过度劳累，注意合理休息。
黄恺副主任医师
浙江省立同德医院 骨科
黄恺，浙江大学在读医学博士，擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治，对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术，在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外，一直进行骨关节炎（俗称关节老化）的基础研究，并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系，共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。
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