不敢弯腰一弯腰腰就痛怎么办

弯腰出现疼痛一般可能与慢性腰肌劳损、腰椎管狭窄以及急性腰扭伤等因素有关，患者需要根据病因进行治疗。

1、慢性腰肌劳损：

多考虑由于腰部肌肉、韧带等损伤，可能出现上述症状，患者日常应纠正不良姿势，疼痛明显患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠或吲哚美辛等进行消炎与镇痛。

2、腰椎管狭窄：

患者可通过牵引、按摩或佩戴支具等进行理疗，此外，可遵医嘱使用氯唑沙宗或乙哌立松等缓解肌肉紧张状态，出现跛行或下肢放射痛的患者可进行手术治疗。

3、急性腰扭伤：

患者应静卧休息，先进行冰敷，后期可采用按摩、烤电等进行理疗。建议患者日常应加强保暖，避免久坐与受凉。