胃不好一般可以吃苹果、香蕉和榴莲等水果。
1、苹果:
苹果中含有丰富的膳食纤维,如果胶等。许多人认为吃苹果会伤到胃,但事实并非如此。一般情况下,肠胃不好的人可以吃一些蒸熟的苹果,这样可以促进新陈代谢,同时还能保护肠胃。
2、香蕉:
香蕉是一种很好的水果,味道甜美,口感柔软。含有丰富的膳食纤维,可以帮助消化,防止便秘等问题,每天可以吃一根香蕉来调理肠胃。
3、榴莲:
榴莲是比较好的水果,对肠胃的刺激比较小,肠胃不好的人也可以吃榴莲。建议患者注意休息,清淡饮食,保持营养均衡。
苤蓝有圆球型和扁球型品种,生产中以扁球型品种为主。扁球型品种:细叶介兰头、红星芥兰头、红叶芥兰头等;圆球型品种:圆球型芥兰头。