胃不好吃什么水果比较好

胃不好可以吃苹果、香蕉、草莓等水果，但要适量。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素，也含有大量膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解胃胀症状。除此之外，还可以补充身体所需要的营养物质，一般不会加重胃肠道负担。

2、香蕉

香蕉中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素，也含有一定的钾元素、镁元素，食用后容易被胃肠道消化吸收，在一定程度上缓解胃酸分泌过多引起的反酸、烧心症状。

3、草莓

草莓中含有大量的果胶、有机酸，适量食用可以促进胃酸分泌，在一定程度上缓解胃酸引起的不适症状。但要避免食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等症状。

除此之外，还可以吃西瓜、芒果等水果。如果胃不好是由于胃炎、胃溃疡等原因引起的，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬液等药物进行治疗。日常饮食要清淡，可以吃小米粥、山药粥等清淡食物，但要避免食用尖椒、洋葱等辛辣刺激性食物。