白菜胡萝卜肉可以一起吃吗

白菜胡萝卜肉可以一起吃，一般具有润肠排便、补充营养、排便不良、控制血压等作用。

1、润肠排便：

大白菜含有膳食纤维，能促进肠道运动，从而促进排便，大便不好的人可以适当吃白菜，以改善排便困难的问题。

2、补充营养：

大白菜富含维生素和微量元素，吃白菜可以补充人体的营养。

3、排便不良：

白萝卜中的芥子油和粗纤维可以加速胃肠蠕动，促进消化，适量摄入排便不良可以缓解相关症状。

4、控制血压：

白萝卜可以软化血管，在某种程度上调节血压，高血压患者适度饮酒有助于控制血压。对大白菜过敏的人群食用大白菜可能引起过敏，禁止食用。