白萝卜芹菜鸡蛋可以一起吃吗

白萝卜芹菜鸡蛋一般可以一起吃。

白萝卜可以促进消化，被誉为人体的天然消化剂。其根部含有淀粉酶和各种消化酶，能分解食物淀粉和脂肪。白萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动帮助食物消化，缓解胸闷，抑制胃酸过多，还能促进新陈代谢并具有解毒作用。芹菜含有多种维生素和微量元素，可以补充人体所需的营养。芹菜还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道运动，从而促进排便。排便不畅的人可以适当吃芹菜，改善排便困难。鸡蛋营养价值高，富含卵清蛋白、卵清蛋白、B族维生素、脂肪等。鸡蛋中所含的蛋白质与人体所含的蛋白质非常相似，容易被人体吸收。鸡蛋中还含有丰富的卵磷脂和甾醇，可以改善神经系统的功能，促进大脑发育。鸡蛋的蛋黄中含有大量不饱和脂肪酸，容易被人体吸收，所以白萝卜芹菜鸡蛋可以一起吃。

建议适量食用，脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食芹菜。