吃了鱿鱼仔可以喝酸奶吗

吃鱿鱼仔后一般可以喝酸奶。

鱿鱼仔是一种常见的海鲜食品，含有大量的蛋白质和维生素，以及多种矿物质和氨基酸，营养价值丰富。酸奶含有大量的蛋白质，还含有大量的有益菌和乳酸菌。在吃鱿鱼仔的过程中喝点酸奶，有助于调节胃肠道菌群，有助于促进鱿鱼仔在胃肠道的消化吸收。但应注意避免过量摄入，如果一次性吃太多鱿鱼仔，无法被胃肠道完全消化吸收。会在肠道内堆积，加重肠道负担，导致腹胀、腹泻等症状。鱿鱼仔和酸奶可以一起吃，通常不会引起不良反应，不会影响人体对其营养成分的吸收。

如果对海鲜过敏，一般不能吃鱿鱼。以免出现过敏反应，出现皮疹和瘙痒，甚至出现过敏性荨麻疹或过敏性哮喘。