大黄米和小米的功效与作用

大黄米主要有益气、消烦、止渴的作用，小米具有调和、补肾、清热解毒的作用。

1、大黄米主要有益气、消烦、止渴的作用。

可用于治疗口渴、腹泻、胃痛、呕吐等疾病。大黄米味道甘甜，性质温和。可归肺、胃、脾、大肠。具有益气补中、消烦止渴的功效。可用于治疗口渴、腹泻、胃痛、咳嗽、呕吐以及儿童鹅口疮和痈疮。

2、小米具有调和、补肾、清热解毒的作用。

具有维持神经功能、抗实验性心律失常、抗菌、抑酸、保护胃黏膜、降血脂、预防动脉硬化、止泻止吐等作用。建议患者保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，注意饮食和作息规律，可以保持适当的运动，有助于身体的健康。