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豆浆油条热量高吗

2023-04-13 05:59:1639健康网

豆浆油条热量一般比较高。

豆奶是一种生活中经常饮用的早餐饮料,豆奶富含植物蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。且钙含量较高,油条是油炸食品。通常,含有大量的油和脂肪,其中的卡路里含量也很高,所以吃得太多会使人体发胖。这种面团含有大量淀粉,淀粉进入人体后,会通过一些酶的作用将热量转化为人体热量。从而增加身体热量,促进身体健康。因为油条含有人体产生的脂肪成分,早上吃油条会导致肥胖。

建议胃肠道疾病患者应避免过量食用豆浆油条,注意饮食合理清淡,以免病情加重。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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