二合一的咖啡喝了会不会胖

二合一的咖啡喝了一般不会胖，但需适量。

喝适量的纯咖啡不会胖，但是大量喝加了蔗糖等辅料的咖啡可能会胖。纯咖啡是一种低热量饮料。有助于促进脂肪的分解和代谢，尤其是黑咖啡，热量更低，有助于消肿和消耗脂肪。适当运动，可以及时分解代谢咖啡中的能量，避免过多的能量在体内堆积，从而避免发胖。如果在咖啡中加入咖啡伴侣，如糖或牛奶等辅料，则会增加糖和脂肪的摄入。会导致身体摄入大量热量。就会转化为脂肪堆积，导致肥胖。

在日常生活中，患者应注意合理饮食，营养均衡。