黄豆燕麦大米豆浆一般有助于减肥等。
燕麦大米豆浆有减肥的功效。大豆中所含的大豆卵磷脂可以降低胆固醇,改善脂代谢中所含的植物甾醇,减少胆固醇在肠道中的吸收,具有一定的降脂作用。燕麦含有丰富的膳食纤维,可以加快肠道蠕动,清理肠道垃圾,缓解血液中葡萄糖含量的增加,对预防和改善肥胖有一定的作用。燕麦还能更好地增加豆浆中的含硫氨基酸、维生素、钙等营养成分。
建议患者日常要注意均衡饮食,保证营养,同时饮食要清淡,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激食物,引起身体不适。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。