黄豆红枣燕麦豆浆的功效一般包括降低胆固醇、养胃、美容养颜等。
用黄豆、红枣和燕麦制作的豆浆可以减肥。大豆中所含的大豆卵磷脂可降低胆固醇,改善脂质代谢中所含植物固醇,可以有效减少胆固醇被肠道吸收,并具有降脂作用。燕麦富含膳食纤维,能加速肠道蠕动,清理肠道垃圾,缓解血液中葡萄糖含量的增加,可以预防和改善肥胖。燕麦豆浆还可以增加豆浆的营养成分。红枣能起到美容养血的作用,有利于治疗心血管疾病。
建议患者在日常中适量饮用黄豆红枣燕麦豆浆,如果出现不适症状,需要及时前往医院进行诊断治疗。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。