鸡心吃多了一般会引起肥胖、痛风、增加肝肾负担等坏处。
1、肥胖:
鸡心胆固醇含量明显高于同类食品,需要适量食用。如果吃得太多,会导致肥胖,严重的情况下会诱发高脂血症、高胆固醇血症、高血压等疾病。
2、痛风:
鸡心属于高嘌呤食物,过量摄入会增加痛风发作的可能性,并提高痛风的发病率,还可能导致嘌呤代谢紊乱,从而诱发高尿酸血症。
3、增加肝肾负担:
鸡心富含蛋白质、矿物质和各种维生素,需要通过肝肾代谢,过度食用会增加肝脏和肾脏的负担。建议患者不要过多食用,以免造成身体不适。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。