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苦荞茶喝完后苦荞能一起吃吗

2023-03-09 06:02:2739健康网

喝完苦荞茶苦荞一般可以一起吃。

苦荞茶是一种新型的天然保健茶,既可食用又可饮用。苦荞茶是将苦荞籽筛选、烘焙而成的饮料。经过几次冲泡,苦荞会变得更软,口感更好。有很浓的小麦味,口感和无糖饼干差不多,可以直接当零食吃。而且苦荞麦中含有的丰富的膳食纤维对通便有很好的作用,还可以排除体内毒素,让体内的脂肪燃烧更快,从而达到消脂减肥的效果。

建议胃寒者尽量不要饮用苦荞,以防消化不良等症状发生。同时,对黑苦荞过敏史者也要慎用,以免对身体造成一些不良反应。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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