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榴莲干会不会发胖

2023-01-16 06:02:4939健康网

榴莲干若适量食用一般不会发胖。

榴莲干吃适量,一般不会引起肥胖。然而,如果多吃榴莲,含糖量相对较高,热量也相对较高,这会导致肥胖。榴莲干榴莲也是以榴莲为原料,经过一系列加工而成,其中含有较高的糖、脂肪、蛋白质等含量。肥胖者不应该吃得太多,否则会增加体重并增加患糖尿病的风险。如果吃太多榴莲,也可能引起上火。对于正在减肥的人来说,可能会导致脂肪的过度吸收,因此建议正在减肥或节食的人不要盲目地吃太多榴莲干以避免体重增加。

建议患者若感觉不适就及时去医院就医。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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