芒果不是热性水果,而是温性水果。
中医认为芒果味酸甜,性微寒,属肺胃经。具有益胃生水、止吐止咳、解渴、少吃呕吐、咳嗽等不适作用。芒果果肉细腻、甘甜、营养丰富。吃芒果可以补充多种营养,但不能太多。芒果富含蛋白质、糖、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,具有促进胃肠蠕动、预防动脉硬化、高血压、癌症等功效。芒果富含膳食纤维,能促进排便,缓解便秘,芒果还可以缓解呕吐症状。芒果含有过敏性蛋白质、果胶、醛酸等,吃得太多容易引起皮炎。有些人吃了芒果后会出现全身皮疹、面部肿胀、腹泻、呕吐等不适,这些人不能吃芒果。
如果吃芒果后身体出现不适症状,需要尽快到医院进行就诊,避免耽误治疗。