脾胃虚弱的孩子吃什么水果好

脾胃虚弱的患儿可以吃温热性质的水果，具体包括榴莲、龙眼、荔枝、桃子、芒果、蜜柑、菠萝等。因为温热性质的水果不会增加孩子的脾胃负担，能够帮助孩子补充营养，提高机体免疫力，促进尽早恢复。家长要注意的是，进食水果不宜过量，不要从冰箱里取出立即食用，尽量在室温环境下放置两小时以上，再给孩子进食，以免过于寒凉不利于脾胃虚弱恢复。

患者脾胃虚弱应该少吃水果，如果需要水果来补充营养，尽量吃容易消化的水果，像红枣、莲子肉等，这些对身体补益的效果都是不错的，也可以将苹果蒸熟之后口服，这样对调养胃部的效果也是很理想的。水果属于生冷食物，甚至有的水果含有热量过高，对身体的刺激很大，很容易导致脾胃虚弱的患者出现腹泻、恶心、呕吐等一系列情况，临床中应该注意。脾胃虚弱的患者可以适当吃水果，最好在专业人士的指导下合理、少量应用。除此之外应该通过日常生活中的粥、汤来进行调养，通过中成药来进行调治，像健脾丸、大山楂丸、归脾丸等，这些都非常适合。

宝宝脾胃虚弱，要注意饮食，宝宝饮食尽量吃好消化的食物，不吃凉食、过硬的食物，不能吃得太杂，否则会加重宝宝脾胃虚弱。另外，宝宝要适当的吃水果、蔬菜。水果、蔬菜以当季的水果为好，富含多种维生素、微量元素有助于孩子生长发育的需要。另外，宝宝要补充合适的蛋白质，鸡、鸭、鱼肉、豆制品营养丰富，有助于宝宝生长发育的需要。宝宝脾胃虚弱要注意保暖，腹部以及下肢不能受凉，比如夏天不能光脚在地板上走，会加重宝宝脾胃虚弱的情况。宝宝脾胃虚弱可以吃益生菌补充肠道菌群，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。