面瓜子什么人不能吃

肥胖的人、有炎症的人、胃病、肝病患者等人群不能吃面瓜子。

1、肥胖的人不能吃：

面瓜子里有很多油，所以吃面瓜子对肥胖的人来说更糟糕。如果吃得更多，也可能使血液变得粘稠，增加血管疾病的发病率。因此，建议肥胖者尽量少吃瓜子。

2、有炎症的人不能吃：

因为瓜子中含有大量的盐，多吃可能会增加发炎的风险。因此炎症患者必须少吃。如果在生活中吃了太多瓜子，建议多喝水，这对消炎有很好的效果。

3、胃病、肝病患者也要少吃：

因为吃瓜子会进入胃里大量的空气，很容易形成肠胃胀气，这对胃病患者非常不利。如果患者肝脏不好，也会造成负担，因为脂肪太重，无法分解。因此，建议这种瓜子少吃。建议患者平时适量吃面瓜子，避免发生不良反应。