柠檬茶一般不能加珍珠。
柠檬茶含有维生素、糖、钾和磷等营养成分。适量饮用可以补充相关营养物质,为人体提供能量。还富含有机酸柠檬酸,能刺激胆囊分泌胆汁。适量饮用有一定的开胃作用。柠檬茶含有可溶性纤维素、果胶和大量水分,有助于改善便秘。珍珠中的珍珠粉是由碳酸钙组成,加入柠檬茶中会降低营养价值。柠檬中有机酸摄入人体后会刺激胃酸大量分泌,过量饮用会出现胃酸腹泻等症状。
建议多食用新鲜瓜果蔬菜,避免饮食单一注意均衡营养。适当运动和锻炼,增强自身抵抗力。
春季气温忽高忽低,花粉四处飘飞,阵阵春风带来体内春火,一切看起来都那么糟糕。实际上,你只要利用蜂蜜、柠檬及绿茶各自的不同功能,巧妙搭配在一起,一杯酸甜可口、提神醒脑的蜂蜜柠檬茶就能为你一次性解决春燥、花粉过敏、皮肤干燥等问题哦!