苹果、西红柿、牛奶不可以一起榨汁,是由于口感不佳、引起胃肠道不适等原因。
1、口感不佳:
苹果番茄汁味道酸甜,新鲜可口,但如果与牛奶一起榨汁食用,味道不是很好,建议不要一起榨汁一起食用。
2、引起胃肠道不适:
苹果和西红柿富含果酸,如果与牛奶一起榨汁,牛奶中的蛋白质在遇到果酸时容易变形,导致形成蛋白质结块,会降低肠道蠕动速度,容易出现消化不良、腹胀、便秘等症状。建议在医生指导下口服欧车前、乳果糖等药物治疗。建议平时注意休息,清淡饮食,忌食辛辣食物,有助于缓解病情。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。