普洱茶加盐的功效与作用

普洱茶加盐可以起到清热化痰、消食理气、润肠通便的作用。

普洱茶是属于一种茶叶品种，是采用云南大叶种晒青毛茶的原料，经过后发酵制作而成的茶，含有维生素、蛋白质、氨基酸、茶多酚、咖啡碱、茶多糖等多种成分，具有清热化痰、消食理气、润肠通便的功效，可以用来缓解暑热口渴、头晕目赤、口臭、目赤、便秘等症状。通常情况下普洱茶和盐放在一起做汤喝，可以起到清热化痰、消食理气、润肠通便的效果，而且还可以补充机体内所需要的营养成分，提高机体的免疫力，但是患者要注意避免过多喝，因为喝多了之后可能会导致出现腹痛、腹胀、腹泻等不良反应。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。如果出现不适症状，需要及时就医诊治，切勿私自用药。