生玉米放了十天是否还能吃,需要根据具体情况进行分析,如果没有变质,一般还能吃,但如果出现变质的情况,通常不能吃。
1、能吃
生玉米是指没有经过脱水、烘干等方式处理的玉米,如果存放得当,如存放在冰箱中,并未出现颜色、气味等异常变化,通常表明其未发生变质,此时还能吃。
2、不能吃
如果生玉米在存放过程中,没有进行密封处理,可能会导致细菌、真菌等微生物滋生,从而出现变质的情况,可表现为颜色异常、气味难闻等症状,此时应及时前往医院就诊,避免继续食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
此外,患者在平时需要注意保持良好的饮食习惯,避免食用变质的食物,以免引起食物中毒,还需要注意保持营养均衡,适量食用维生素、蛋白质含量丰富的食物,如胡萝卜、猕猴桃、鸡蛋等。