天麻鲫鱼豆腐汤的功效与作用

天麻鲫鱼豆腐汤具有调理脾胃、补充营养、增强体质等功效与作用。

1、调理脾胃

天麻鲫鱼豆腐汤主要由天麻、鲫鱼、豆腐熬制而成，具有调理脾胃的功效，可以用于缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等不适症状。

2、补充营养

天麻鲫鱼豆腐汤中含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素、微量元素等，适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。

3、增强体质

天麻鲫鱼豆腐汤中含有丰富的钙元素、铁元素、磷元素等多种微量元素，适量食用可以为身体补充所需要的多种营养物质，有助于维持机体的正常生理功能，从而增强体质。

除此之外，还有安神的功效与作用，但是需要注意适量食用，避免过量食用加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。