西红柿菠菜海鲜菇能一起吃吗

西红柿、菠菜、海鲜菇可以一起吃。

西红柿富含维生素A、维生素P和胡萝卜素，具有缓解眼疲劳、促进发育、护肝等功效，对身体的发育有促进功效。菠菜含有富含的胡萝卜素、维生素C、维生素K，具有保护视力、美容养颜、缓解贫血、通肠导便等功效。而海鲜菇含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、氨基酸等营养物质，适量食用可以补充人体所需要的营养。三者营养成分不会产生食物相克的反应，适量食用还可以促进肠胃蠕动，预防便秘。

建议患者适量食用，如果进食过多，会影响其他营养物质的摄入，不利于身体的均衡营养。