香菇土豆和洋葱可以一起吗

香菇土豆和洋葱一般可以一起吃。

香菇土豆可以有效补充身体所需的氨基酸，增强身体免疫力。土豆主要是淀粉，还富含维生素C、维生素A和维生素E，可以滋润肠道和排便。香菇土豆可以预防心脑血管疾病。洋葱中所含的前列腺素是一种强血管扩张剂和软化剂，可以降低血管和心脏冠状动脉的阻力，促进钠盐的排泄，降低血压。洋葱中的大蒜素能刺激泪腺分泌泪水，具有良好的提神作用。可以促进新陈代谢，增强体力，消除疲劳，把这三种食物混合在一起可以起到很好的保健作用。

建议洋葱是一种温辣的蔬菜，所以患有消化系统溃疡的患者不可以吃洋葱。