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小孩天地一号苹果醋的危害

2023-03-27 09:01:3839健康网

天地一号苹果醋一般会损伤牙齿、骨质疏松、影响胰岛素分泌及引起肠胃不适等。

1、对牙齿的伤害:

苹果醋是一种酸性很强的醋酸饮料。如果长期直接喝苹果醋,容易损伤牙釉质和咽喉组织。患者可以在饮用前用清水或果汁稀释苹果醋。酒后最好漱口或刷牙。

2、骨质疏松:

长期饮用苹果醋会导致人体钾含量降低,导致骨密度降低,易患骨质疏松症。需要注意的是,骨质疏松症患者慎用苹果醋。

3、左右胰岛素分泌:

苹果醋中含有铬,铬是一种会抑制胰岛素分泌的物质。所以建议不要长期喝苹果醋,尤其是糖尿病患者,在医生的指导下喝苹果醋。

4、引起肠胃不适:

苹果醋酸性强,刺激肠胃。胃酸过多的人如果长期喝苹果醋,可能会导致胃酸反流、烧心、胃灼热。建议患者适量饮用,平时保持清淡饮食,避免辛辣食物等对胃的刺激,引起不适。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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