小米胡萝卜燕麦可以同吃。
小米具有调和、补肾、解毒功效,具有维持神经功能、抗实验性心律失常、抗菌等功效。小米味甘、咸、凉。可归肾经、脾胃经。具有调和、益脾益肾、消虚热等作用。可以治疗脾胃虚弱,恶心,口渴等。胡萝卜燕麦粥能养胃,是一种很好的早餐。能保护眼睛和预防维生素A的不足。还可以用作治疗夜盲症、皮肤干燥、血压升高所致的病症。三者同吃辅料不能放太多,要以小米为主,还要多加水,这样才能更好消化。
小米粥适用于胃寒,腹胀,萎缩性胃炎患者。胃寒者食用小米粥,胃胀者食用会引起消化不良,而胃溃疡者食用小米粥则会耽误治疗。