急冻半个月的肉还能吃吗

急冻半个月的肉通常不建议吃。

肉已经放进冰箱低温保存，通过冰箱的冷冻和冷藏功能，可以保证肉的质量不会变质，并且可以保持肉的新鲜度。但也在一定程度上延缓了细菌和其他微生物的繁殖速度，并不能完全阻止细菌和其他微生物的繁殖。如果储存时间过长，不仅会导致营养成分的损失，还可能滋生细菌等微生物，导致变质。因此，不建议在这个时候吃，以免影响健康。

建议平时饮食以清淡为主，注重营养健康均衡，不能吃变质或者过期的食物，少食辛辣刺激等食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。可适当锻炼身体，增强自身免疫力。