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醪糟鸡蛋什么时候吃好

2023-01-24 09:06:0439健康网

醪糟鸡蛋什么时候吃好这主要取决于患者的具体情况。

如果女性用它来丰胸,一般最好在月经前后三天吃,因为它可以促进体内雌激素的分泌,促进乳腺的发育。许多乳汁分泌不足的产后妇女可以吃发酵鸡蛋。产后胃肠功能恢复或恶露明显减少后,可以适当吃发酵鸡蛋,它可以促进血液循环,有助于促进乳汁的分泌。一般来说,可以在宝宝喝完牛奶后喝。

建议患者避免太过于疲劳,不要熬夜,保持愉快的心情,避免紧张,加强营养,饮食多样化,高热量、高蛋白、易消化的饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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