吃醪糟鸡蛋会长胖吗

吃醪糟鸡蛋通常不会长胖，但是需要适量吃。

醪糟鸡蛋含有多种营养成分，如糖、蛋白质和钙等，平时适当食用一些可以补充身体营养有益健康。醪糟鸡蛋也含有一定的能量，尤其是醪糟中所含的糖很多。如果每次都控制醪糟和煮蛋的量，避免吃得过多身体消耗的总热量低于消耗的热量，通常不会导致肥胖。如果每次吃得太多，身体消耗的总热量超过了消耗的热量，很容易导致肥胖。也应该注意营养平衡，减肥期间不应该偏食和挑食以免影响健康。

醪糟在发酵过程中会产生大量的糖，对于需要控制糖摄入的患者，应减少醪糟鸡蛋的消耗。