晚上吃醪糟蛋会长胖吗

晚上吃醪糟蛋不会长胖。

醪糟蛋具有滋阴养颜、催乳丰胸等营养功效。有助于消化和增长食欲。含有丰富葡萄糖、氨基酸以及多种维生素等营养成分，经常饮用可以开胃提神、活气养血、滋阴补肾。醪糟能促进血液循环，促进新陈代谢，具有舒筋活络等功效。醪糟还可用作调味剂，受热后可溶解其他食物中三甲胺等物质，并随酒中挥发性成分逸出，进而清除食物中异味。醪糟鸡蛋具有滋阴养颜、催乳丰胸等营养功效。醪糟鸡蛋甘甜芳醇，能增进食欲，有助消化。

请记住不管食物是什么，都要严格控制食量。不能过量进食。另外，还要注意均衡营养。要想减轻体重，就不要偏袒、挑剔或节食，否则会对身体造成损伤。