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梨和猕猴桃加牛奶可以榨汁吗

2023-04-04 09:06:0639健康网

梨和猕猴桃和牛奶一般可以榨汁。梨和猕猴桃加牛奶一起榨汁的功效一般有1、清热化痰止咳:梨的味道甘、微酸、凉、入肺、入胃,有清热解毒、化痰、止咳化痰的作用,吃梨能有效地减轻肺结核的症状。

2、清心润肺:

梨子是一种甜味和微酸的水果,如果出现干咳、口渴、便秘等发热伤阴、阴虚所致的症状,可以多吃梨子,具有清心润肺的功效。

3、美容嫩肤:

猕猴桃含有丰富的营养物质,能够改善肌肤质地,提升肌肤光泽,延缓肌肤衰老,加快体内毒素排出,具有美容嫩肤的功效。

4、美白肌肤:

牛奶中含有的多种成分,能让肌肤变得柔滑、有弹性、有光泽,还能减少皱纹。牛奶和奶制品被包括在很多化妆品和皮肤护理产品中,使用牛奶进行直接的按摩和清洁也可以起到美白和柔润的作用。建议饮食要营养均衡。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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