苹果醋时间长了能喝吗

苹果醋时间长了一般能喝，但是如果出现变质的情况，则不能喝。

苹果醋是由苹果汁发酵制作而成的果醋，含有维生素、果胶、有机酸等营养成分，具有增强免疫力、促进消化等功效。苹果醋时间长了如果没有出现变质的情况，一般是可以喝的，不会对身体造成不利影响。但是如果出现变质的情况，则不能喝，因为苹果醋中已经滋生细菌，如果喝了之后可能会对胃肠造成一定刺激，引起腹痛、腹泻、恶心等不适症状。如果出现不适症状，要及时到就近医院就诊治疗，避免治疗不及时对身体造成一定伤害。

在日常生活中，因为苹果醋的酸性物质较多，喝完之后要及时刷牙或者漱口，避免酸性物质在口腔中残留，对牙齿造成一定腐蚀。平时也要注意保持营养的均衡，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如樱桃、西红柿等，避免吃高脂肪、高热量的食物，例如肥肉、油条等。