什么果汁可以天天喝

苹果汁和番茄汁可以每天喝。

1、苹果汁：

通常是一种用新鲜苹果榨汁制成的饮料，从医生的角度看，每天喝苹果汁一般可以清热利湿和除烦养肝等。这样不仅能促进体内消化液的分泌，刺激食欲，还能补充丰富的维生素A、维生素C和果糖。

2、番茄汁：

每天喝番茄汁还可以给人体补充一些番茄红素，这样有利于人体抗氧化、滋润皮肤、增强人体免疫力和延缓衰老等。饮用适量的番茄汁，一般会有利于人体补充维生素，增强食欲。建议对番茄和苹果过敏的人尽量不要去食用，以免可能会引起不良反应，进一步造成身体不适。