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榨芹菜汁怎么喝降血压

2023-01-19 09:25:2639健康网

芹菜汁没有降血压的作用,自然也就没有芹菜汁降血压的正确吃法。

高血压是一种长期的慢性病,终生无法治愈。除了按时服用降压药,可以选择一些其他的治疗方法或者偏方,前提是不能危害身体健康。芹菜是生活中常见的食物,营养丰富,含有少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钠、钙、磷、镁、铁等矿物质和维生素、烟酸、硫胺素等。它富含膳食纤维。现代科学研究发现,芹菜中含有的芹菜素和丁苯酞类似物具有降血压的作用,但含量很少。如果想通过芹菜降低血压,需要一次吃几百公斤,不能单纯寄希望于治疗效果。

高血压患者需要全面的生活干预,必要时需要药物治疗。

郭潇繁主任医师 中国医科大学附属第一医院    心血管内科

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