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每天一杯芹菜汁能降血压吗

2023-01-24 17:25:3739健康网

每天喝一杯芹菜汁可以起到辅助降血压的作用,但要想降血压,还需要配合医生服用降血压的药物进行治疗。

芹菜汁是由芹菜榨汁后的饮品,里面含有大量的芹菜素,可以辅助促进体内钠离子排出,有助于降低血压,还可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化和吸收。而且芹菜汁中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养,有助于身体健康。但需要注意的是,芹菜汁只可以起到辅助降血压的作用,并不能代替药物进行治疗。如果血压偏高的患者,还需要配合医生服用降血压的药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等,以上药物可以有效地扩张血管,从而达到降血压的目的。

在日常生活中,要避免吃高脂肪、高钠的食物,比如肥肉、炸鸡、咸菜等,以免导致血压升高,不利于病情的控制。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜、菠菜等,保证充足的睡眠,有助于增强身体抵抗力。

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