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血压150/100正常吗,该怎么调理

2023-03-22 09:28:1839健康网

收缩压150mmHg和舒张压100mmHg异常。应注意饮食和生活习惯的调整,并根据医生的指示服用相关的抗高血压药物进行调理治疗。

1、生活方式调整:

高血压患者应注意低盐低脂饮食,避免饮酒和酒精饮料,并吃富含钾和维生素C的新鲜水果和蔬菜,如橘子和莴苣。在体育方面,有必要制定定期的长期体育计划,将体重保持在合理的范围内。减少精神紧张和压力,确保充足的睡眠。

2、服用降压药:

收缩压150mmHg,舒张压100mmHg属于高血压。有必要咨询正规医院的专业心脏病专家,制定抗高血压药物计划,并按时、定量服用,常用的抗高血压药物包括厄贝沙坦和美托洛尔。高血压是一种常见的慢性病。如果不及时治疗,会导致各种心脑血管并发症。因此,需要积极调整和治疗。

郭潇繁主任医师 中国医科大学附属第一医院    心血管内科

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