血压稍微有点高怎么办

血压稍微有点高的患者可以通过饮食调理、控制体重和药物治疗来缓解。

1、饮食调节：

轻度高血压可以通过饮食来调节血压。可以选择以低盐、低脂肪为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣刺激的食物。

2、控制体重：

病人也可以通过控制自己的体重来达到减肥的目的，如果病人出现了肥胖的情况，可以通过节食减肥。平时要注意多运动，要有规律的作息，保持良好的情绪。

3、药物治疗：

轻度高血压如果在运动、饮食、体重调节方面仍然无法有效地控制血压，可以服用美托洛尔片、阿替洛尔片、比索洛尔片等药物。血压稍微有点高的患者可以在医生指导下进行调整治疗，并定期到医院复查。血压稍微有点高的患者应及时就医，在医生指导下进行科学的治疗。