血糖稍微有点高怎么办

血糖稍微有点高可能是经常摄入过多高热量、高脂肪的食物，身体过度肥胖或者患有糖尿病等因素引发。可以结合身体的情况通过调整饮食、运动以及服用药物等方法改善。

如单纯的血糖升高不符合糖尿病的诊断标准，且体内没有异常现象，可以通过调整日常饮食和运动来改善。比如，要严格控制高热量、高脂肪食物的摄入，每天坚持锻炼，保持体重在正常范围内。如糖尿病导致高血糖，需要及时就诊，在医生的指导下完善糖尿病及并发症的相关检查。如口服降糖药治疗效果不理想，就需要注射胰岛素。定期监测血糖。如餐前餐后血糖持续升高或波动较大，需要及时去医院就医。以上治疗需在医生指导下进行。

建议患者适当参加体育锻炼，注意休息，避免疲劳，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣刺激食物。