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冰糖腌柠檬三年了还可以吃吗

2023-02-22 05:49:2439健康网

一般情况下,冰糖腌柠檬三年不能吃。

什么东西都有一个保质期,一般柠檬泡冰糖可以存放半个月左右,泡了三年柠檬那么柠檬中很多营养成分都流失了。而且时间久了柠檬也会变质,尽量不要食用。冰糖腌柠檬存放,需要用冰糖将冰柠檬全部淹到,即用糖来保养柠檬,不宜进行烘晒,更不能暴晒。因为冰糖腌柠檬受到外界热能的影响,会发酵,时间久了柠檬会变质变味,影响冰糖腌柠檬的存放期。

建议生活中多吃新鲜食物,避免食用长时间存放的食物,减少隔夜食物进食。养成健康饮食习惯,多吃蔬菜水果,保持身体营养均衡。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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