绿茶功效和作用有哪些呢

绿茶一般有延缓衰老、防辐射等功效。

1、延缓衰老：

绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体内自由基的清除剂。茶多酚能阻断脂质过氧化，清除活性酶。根据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老作用比维生素E强。

2、防辐射：

茶多酚及其氧化产物有助于防止辐射损伤，具有吸收放射性物质锶和钴毒性的能力。绿茶中的提取物可以治疗肿瘤患者放疗时引起的轻度放射病，有效率可达90%以上。对辐射引起的白细胞减少症有较好的治疗效果。建议不得空腹饮用绿茶。