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边吃泡面边喝牛奶会怎样

2023-01-18 05:13:1539健康网

边喝牛奶边吃泡面不会给身体带来不良影响。

牛奶和方便面可以一起吃。两者之间没有冲突,成分也不会有不良反应。方便面是相对油腻的垃圾食品,很难在体内消化和吸收。与牛奶一起食用也可以促进消化和吸收。都知道方便面缺乏营养,缺乏维生素和矿物质元素。喝一些牛奶可以适当补充一些营养元素。虽然可以在吃方便面后喝牛奶等乳制品,但不能喝可乐和雪碧等碳酸饮料,否则会出现胃胀和胃痛等症状。

建议长时间喝牛奶。方便面没有营养,而且还含有防腐剂,这会使人容易发胖。长时间吃方便面会导致营养不良。建议在日常生活中少吃方便面。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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