纯牛奶和虾尾可以同时食用吗

纯牛奶和虾尾可以同时食用。

虾尾与纯牛奶营养丰富，可以一起吃，因为二者没有饮食禁忌，可以放心食用。虾尾与牛奶同属于富含优质蛋白的食物，能够很好地补充人体所需的蛋白质，达到营养的需求。但需要注意一次摄入虾尾和牛奶的数量不宜过多，摄入过多的蛋白质会增加胃肠道负担，出现腹痛，腹胀，腹泻，恶心呕吐等诸多不适，严重的甚至可引起肾结石。饮用纯牛奶时，可以加热一下，会使牛奶中的营养物质能够更好吸收利用。

平时可以多运动，促进肠胃吸收消化，避免一次性过多食用虾尾等海鲜类食物。