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孩子喝ad钙奶能补钙吗

2023-05-23 05:13:2439健康网

孩子吃的AD钙奶不是补钙,主要是促进钙吸收。

孩子除了吃AD钙奶以外,还需要加强营养及时地添加转乳期食品。如果乳类摄入不足或者营养欠佳时,可以适当补充微量营养素和钙剂。正常情况,如果是早产儿、低出生体重儿、双胎儿,生后一周就需要开始补充维生素AD。足月儿生后两周开始补充维生素AD,婴幼儿期预防维生素D缺乏关键在日光浴和适量维生素D的补充,孩子出生一个月以后可以逐渐坚持户外活动。冬天天气暖和的时候,要保证每天1到2个小时的户外活动时间,夏天阳光充足,可以在上午或者是傍晚进行户外活动减量或暂停服用维生素AD。

补钙期间需要把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3到4个小时服用钙制品。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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