喝ad钙奶会长高吗

一般情况下孩子喝AD钙奶会长高。

孩子饮用AD钙奶在一定程度上可以促进骨骼生长发育，有助于身高增长。不过，孩子们应该尽量避免喝AD钙奶，因为AD钙奶是一种风味奶饮料，其中含有大量防腐剂，但会对孩子的身体产生一定的影响。患者平时可以补充维生素AD，最好给孩子一些酸奶或纯牛奶更健康。为了让孩子长高，建议家长在日常生活中注意以下几点，首先，保证充足和平衡的营养是增长和发展的物质基础，不言而喻。应督促患者养成良好的饮食习惯，确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物和维生素，将有利于患者的身高增长。因此，如果患者能每天喝250到500毫升牛奶，吃1到2个鸡蛋，并适量吃肉、谷类、水果和蔬菜，营养均衡将有利于儿童的成长。其次，孩子应坚持适量的体育锻炼，注意作息结合，心情愉悦是身高增长的催化剂。体育锻炼可以促进患者骨骼、关节和韧带的发育和健康。因此，家长应该督促孩子每天进行适当的运动，运动类型以有氧运动为主，跳绳等垂直运动有助于孩子在出汗时长高。最后，要有充足的睡眠。充足的睡眠将使生长激素等激素处于最佳的分泌和功能状态。建议家长督促孩子养成早睡早起的好习惯，应该每晚至少10点前上床睡觉，每天睡不少于8小时。

建议孩子饮食方面，需要避免高糖饮料，保持均衡的营养摄入，避免厌食，避免挑食，防止消化系统疾病的发生，多晒太阳，劳逸结合，这将更有利于孩子的生长发育。