天天喝AD钙奶具有导致营养不良、导致肥胖等坏处。
1、导致营养不良:
AD钙奶本身只是一种饮料,所以孩子们喝后无法补充所需的营养,只能作为日常零食。如果大量喝AD钙,可能会吃更多的糖,这最终会影响食欲,并随着时间的推移导致营养不良。
2、导致肥胖:
如果经常喝AD钙奶,它很容易导致肥胖,因为它含有高碳水化合物。除肥胖外,还可能发生代谢性疾病,包括高血糖和高脂血症。这是因为AD钙奶中的碳水基本上是由白砂糖带来的,这会危害个人健康。建议患者平时适量喝AD钙奶,避免发生不良反应。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。