喝酒吃海带对人体有什么影响

喝酒吃海带可以保护人体的肝脏器官，防止肝损伤。

海带富含膳食纤维，有助于减缓人体对酒精的吸收，降低对人体肝脏器官的损害。因此，在饮酒之前或饮酒时食用海带，不但能防止饮酒造成的损害，而且还能防止肝损伤。饮酒后食用海带能促进消化道的排空，促进酒精的排出，所以饮酒时食用海带不会对身体造成不良的影响。除此之外，还有木耳、洋葱、海带等，也可以作为下酒菜。但是最好是适量的饮酒，避免过量饮酒，否则会对身体造成严重的损害，导致肝脏受损。

建议在平时不要空腹饮酒，注意饮食健康。