马铃薯俗称土豆,土豆和西红柿是可以一起吃的。
土豆和西红柿都含有丰富的营养物质。土豆中含有丰富的氨基酸和大量的淀粉,可以为人体补充热量和氨基酸。西红柿中含有丰富的胡萝卜素、番茄红素、膳食纤维等。适量食用西红柿和土豆,可以为身体补充营养。西红柿和土豆可以同时食用,但不宜过量。因为过量食用土豆后,土豆与胃内消化酶作用会产生盐酸,使消化道处于酸性状态。西红柿在过酸的环境里会形成不溶于水的沉淀物质,影响消化。
建议不要食用带芽的土豆和未成熟的青西红柿,以免出现腹泻等不适症状。