芹菜汁喝多了可能导致消化不良、营养摄入不平衡等问题。
每天摄入适量的芹菜汁可以为人体提供碳水化合物和其他营养。适量食用芹菜汁对人体无害,但过量饮用可能导致消化不良、营养摄入不平衡等问题。芹菜汁的主要有效成分是芹菜,芹菜中所含的营养成分包括碳水化合物、膳食纤维、维生素A等。在不过敏的前提下,食用适量的芹菜汁不会对人体造成任何伤害,也可以为身体提供上述营养,对身体有一定的营养价值。但是,过量饮酒会导致消化不良、恶心、呕吐等不适症状,同时,会影响其他营养素的摄入,导致营养不均衡,因此可以饮用适量的芹菜汁。
建议饮食均衡,多食用新鲜水果和蔬菜,不要过多依赖某种食物,并注意食物没有药物的功效和作用。