普洱茶的功效与作用及禁忌症

普洱茶有暖胃养胃的功效与作用及不可空腹饮茶和饮冷茶等禁忌证。

普洱茶能温补胃，在胃肠道上形成保护膜，增强胃肠功能，帮助消化。普洱茶中的茶多酚可以缓解油腻和脂肪，促进人体内脂质化合物从粪便中排泄，具有减肥作用。可以降低血脂、血压和胆固醇，促进胆固醇的排出，改善毛细血管功能，长期饮酒可以预防心脑血管疾病的发生。普洱茶还含有抗氧化剂，可以延缓衰老。此外，普洱茶中的维生素C还可以加速酒精在肝脏中的分解，起到抗酒精的作用。但是，孕妇和婴儿、低血糖和中度缺血感冒的人不应喝普洱茶。

建议不宜多饮，避免影响睡眠。